오늘의 영단어 - standoffish : 쌀쌀한, 냉담한, 불친절한오늘의 영단어 - domestic exile : 국내유배오늘의 영단어 - detergent : 세정성의, 깨끗하게 하는: 세제One must lie on the bed one has made.(자업자득)오늘의 영단어 - right and left : 사방팔방에, 도처에오늘의 영단어 - sobriety : 절주, 제정신, 냉정, 침착근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 마음속에서 즐거운 듯이 만면에 웃음을 띄워라. 어깨를 쭉 펴고 크게 심호흡을 하자. 그리고 나서 노래를 부르자. 노래가 아니면 휘파람이라도 좋다. 휘파람이 아니면 콧노래라도 좋다. 그래서 자신이 사뭇 즐거운 듯이 행동하면 침울해지려 해도 결국 그렇게 안 되니 참으로 신기한 일이다. -데일 카네기 오늘의 영단어 - admiral : 해군제독(육군의 장군에 해당), 해군4성장군오늘의 영단어 - sadden : 슬퍼하다, 애통하다